1、家长不当着孩子的面把自己的闲暇时间交给游戏，沉迷于游戏。家长是孩子的榜样，家长对游戏的沉迷正是在用行动告诉孩子玩游戏并没有什么，甚至认为玩游戏是一件理所当然的事。

2、从接触手机、电脑初始，就要尽早给孩子树立不可以沉迷的观念，要求孩子学会处理学习和娱乐的关系。孩子沉迷游戏源自家长的纵容以及自我无意识放纵，观念的尽早建立是避免孩子自我放纵的前提，让孩子在沉迷之初就意识到这样的害处和弊端，可以从源头上让孩子知道这样做是不对的。