1、作为家长不要总是当着孩子的面数落孩子，说什么你怎么这么胆子小哇，没出息之类的难听话，应该有意的避开孩子的这一弱点，不要放大弱点。

2、平时让孩子多读一些英雄人物的故事书，看一些勇敢画面的电视，画报，在潜移默化之中让孩子学习大方，勇敢。

3、让孩子多交朋友，多与伙伴们玩耍，孩子之间是最好交流的，同时让孩子多做户外运动，多参加孩子间的活动，总之让孩子与伙伴打成一片。

4、孩子上学了，大部分时间在机构，与老师要勤沟通，希望老师上课时要多给孩子发言的机会，在学生中多说敢说，让孩子多参加机构的活动，逐步地锻炼孩子。

5、父母是孩子最好的榜样，平时也可以与孩子一起参加有意义的活动，共同完成一次什么艰巨任务，让孩子真正的变得勇敢坚强，而不是选择害怕。