1、放下偏见：放下成年人们自以为是的傲慢偏见，以及用教训式的口吻和孩子说话。

2、讲故事：和孩子讲一下励志的故事，以叛逆的故事为主，身边人的案例都可以，让孩子清楚的知道这些叛逆孩子最后的结果都是什么，对于孩子的叛逆还是以说服教育为主会比较好。

3、不要骂孩子：不要对孩子进行指责谩骂，也不要强力进行压制，应多从生活上关心，多心平气和的交流，让他说出自己的想法，家长有目的性的进行引导。

4、给予他个人空间：被过分管束的孩子会丧失自我调适的机会，往往会很木讷，家长要多给孩子些自由。

5、信任孩子：用信任和尊重的态度，和孩子建立关系，从而持续和他们互动，彼此学习，共同成长。

6、换位思考：了解和尊重孩子的想法，站在他的角度思考一下这个问题，有的时候或许孩子是对的，但如果想法是错的，要以平等的姿态和孩子去沟通，不要强压，越压越反弹。

7、拒绝啰嗦：父母不要太啰嗦，讲多了容易吵架，孩子如果执着于做一件错的事，不如就让他去尝试，顺从他，假如他是为了气你，那他可能就不会做了，如果不是，那让他吃点苦头也好，长记性。

8、适当示弱：孩子，尤其是青春期的孩子比较敏感，家长在沟通中应该训练自己的觉察能力。感受到关系紧张时要收敛并且想办法修复，青春期的孩子情绪爆发时，不能硬来，家长可以适度示弱并进行安抚，等孩子情绪缓和了，再继续讨论有争议的话题。