1、主动地找孩子倾诉感受。家长可以尝试着先表达自己内心的感受，通过主动表达感受，有利于引导孩子去表达自己内心的感受。

2、尽量建立平等的关系，让孩子感受到尊重。其实孩子在这个阶段出现叛逆行为，主要是因为孩子的独立人格得不到承认，家长应该和孩子建立平等的关系，让孩子感受到充分尊重，这样也有利于与孩子的沟通。

3、多关注孩子的优点，鼓励孩子。十四岁的男孩通常比较敏感，容易产生自卑心理，所以会想要通过一些逆反的行为去表现自己，而如果家长多关注到孩子的优点，不断地去鼓励孩子，让孩子获得足够的自信心，既可以缓解孩子自卑情绪，也有利于家长与孩子更好的沟通。

4、关注孩子的兴趣爱好，就兴趣爱好多和孩子多去交流。十四岁的男孩子一般不愿意和父母过多地去交流，但是如果父母找到孩子的兴趣爱好点，以此为突破口，多和孩子沟通，则孩子会更愿意去和父母交流，同时孩子也能够感受到被尊重，并且会减轻逆反心理。