1、与孩子要坦诚交心。了解孩子的心境，知道孩子在想什么、需要什么，从而对症下药，再加上适当的引导和帮助。多以体贴、谅解的语气鼓励孩子说出原因或心中感觉，巧妙地使用沉默与倾听，领略孩子谈话的要点或弦外之音。郑州新东方的老师认为，由于父母态度的诚恳及友善，孩子会毫无保留地倾诉内心的情感，通过聆听、对话的方式，父母逐渐引导孩子重新思考问题的核心，共同摸索一个解决问题的办法。孩子知道父母尊重他，愿意接受、了解他和帮助他，就会听父母的话，改正错误。

2、要达到良好的沟通，父母应有一个温和的态度。把孩子当做自己的朋友，双方可尝试换位思考。孩子都会把家庭当做一个避风的港湾，和谐的家庭氛围一定会让孩子感受到父母的温暖，愿意把自己的所思所想与父母分享。

3、和孩子交流时尽量多倾听、少说话。许多家长在与孩子沟通的过程中，总是自己说，让孩子听，特别是当孩子在某一个问题上申诉时，家长就以翅膀长硬了为由，堵住孩子说话的机会，而这样的交流，实际上是家长给自己设置了与孩子沟通的障碍。如果家长要了解孩子的想法与感受，就应当多让孩子说，即使是孩子真的犯了错误，父母也要静下心来，以同情与认同的态度，站在孩子的立场让他倾诉，不要打断孩子说话，加插自己的意见与批评，孩子心中的感受得以抒发后，烦恼自然就会消失一半。这样做不但可以增进父母与孩子的感情，也可以让孩子明白，当他遇到任何事情时，回到家里都会得到父母的体谅和支持。这会增加孩子的安全感，当然，孩子也更愿意在这种安全感中多与父母交谈和沟通，把自己的所感所想都倾诉给父母。