1、家长要和孩子(女儿)建立信任，这样才能和她进行下一步的沟通。比如，可以帮她办生日派对、组织亲子聚会等，主动走进她的朋友圈。如果家长自己犯了错，也要放下身段真诚地承认错误。另外，每天花一些时间单纯地陪陪孩子，做一些她喜欢的事。慢慢地，孩子就对你产生信任，主动跟你交流她的烦恼和想法。

2、妈妈陪女儿做喜欢的事。另外，家长应该尊重孩子。青春期的孩子很敏感，尤其是女孩子，心思细腻，对家长的一味说教容易反感。所以，家长一定不能滥用权威，简单粗暴地干涉、盛气凌人地指责，而要平心静气地交流，你可以坦诚地告诉她你想了解她。即使孩子说得不对，也要让她把话说完，不要打断她的诉说，不然，很容易演变成争吵。

3、妈妈和女儿像朋友一样交流。对于敏感话题如早恋，倘若直接说，从家长的角度认为是关心孩子，但从孩子的角度你很可能会伤害她。家长一定要明白，青春期的男女同学之间产生爱慕之情很正常，千万不要大惊小怪，搞得草木皆兵，更不要试图揭开孩子内心的秘密，否则她会认为我们是偷窥者，心里越发抵触父母。随着时间的流逝，随着他们各方面的发展与成熟，随着价值观念的不断变化和调整，产生于青春期的这种情感很可能就渐渐地淡化下去了，甚至完全消失。所以，青春期的早恋是很稚嫩的，缺乏牢固的基础，很少有保持下来并最终发展为爱情和婚姻的。而且，只要处理得当，这种感情也有一定的意义。当一个青春期的女孩喜欢上一个异性同学时，她自然也希望对方能接受自己，于是就能更加自觉地按照一个好少年的标准尽可能地去完善自己，从而促进各方面的发展。