1、带孩子中找到自己的个人价值和处理情绪的方式。作为家长不能讨厌自己的孩子。

2、改变心态，多和孩子沟通，引领孩子向好的方向发展，让他变得优秀，他进步了，有自信了，他感激父母，父母也以孩子为荣，这是良性循环。否则，你教育不好他，他也自暴自弃，你也生气，讨厌他，陷入恶性循环。

3、孩子是无辜的，凡事都从自己身上找找原因，自己的孩子，自己不去爱，谁还去爱。