1、鼓励孩子表达自己的想法：家长如果发现孩子有害羞和怕生的情况，不要强迫孩子去做某一件事情，可以和孩子进行沟通，要鼓励孩子表达自己的想法。孩子会在反复的鼓励中，感觉到被认可和被接受，有助于孩子消除害羞和怕生；

2、培养孩子独立完成一件事情：家长的过多保护很容易促使孩子形成害羞的性格。所以家长在日常要学会放手，尽量培养孩子的独立能力，也能帮助改善孩子的害羞；

3、停止严苛的教育方式：家长不可以经常批评孩子，不要给孩子立太多规矩，也不应对孩子进行体罚，以免使孩子的害羞和胆怯越来越严重。