1、先选择合适的牙刷刷头。如果牙刷刷头过大，在使用牙刷时，牙刷无法在口腔内自由转动，牙齿的很多缝隙就无法顾及，这些清洁盲区逐渐就会有牙菌斑堆积，长期就会形成牙结石，最后引起龋齿、牙周炎等疾病，所以为了使口腔的每个角落都清洁到位，要选择大小合适的牙刷刷头。

2、选择刷毛硬度适中的牙刷。牙刷的刷毛如果材质过硬，刷牙时会对牙齿和牙龈造成损伤，长期会损伤牙釉质，还会出现牙龈出血的问题，过软的牙刷又无法清洁到口腔的每一个死角，所以选择牙刷时，要选择软硬适中的牙刷，对于一些有牙周病和牙龈炎的患者来说，可以选择稍微软一点的牙刷。

3、选择刷毛顶端磨圆的牙刷，在挑选牙刷的时候大家可能会发现，牙刷刷毛的顶端也大不一样，有些是磨圆的，有些是尖的，如果顶端没有磨圆，长长的牙刷毛会很容易就刷到牙缝深处，稍不注意就可能会损伤牙龈，造成牙齿敏感。

4、选择价格适中的牙刷。现在市面上的牙刷琳琅满目，价格也高低不同，有些人会认为贵的肯定就是越好的，其实不是这样的，牙刷作为清洁牙齿的工具，不论是贵还是便宜的，对口腔的清洁作用差别不大，而且牙刷每3个月就要换新的，没有必要追求太贵的，选择适合自己的就好。

5、选择具有防滑处理的牙刷。一把好的牙刷，刷柄要持握方便，并且最好带有防滑设计，市场上目前有直线型和角度型两种类型的牙刷，经过实践证明，角度型的牙刷更容易达到到口腔的清洁死角处，能更彻底地清洁口腔。