1、测：在选购前先测量好所需床垫的尺寸。一般将个人身高再加上20厘米为最适当的尺寸，除预留放置枕头及手脚伸展的空间外，可以减少睡眠时带来的压迫感。

2、望：用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方，对家居装修风格是否合适。

3、闻：靠近细闻软床床垫里面的铺垫料是否有鱼腥、化学试剂等异味。或者用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。

4、问：问你想知道的问题，如有关床垫的价格、面层用料、保养或使用要注意的事项。

5、听：用力重压床垫，生锈或劣质弹簧会发出“咯吱”声。

6、擦：可用白色纸巾用力擦拭，看看软床床垫有无掉色现象。

7、拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何。再用手重压，看是否绷紧有力。最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看看边边角角是不是有弹性。