1、根据自己的肤色，一般来说肤色白皙的比较好搭配，不过由于白色皮肤搭配白色的帽子会显得人比较憔悴，所以不宜选择白色的帽子；而肤色比较红润的人适用灰白，浅蓝，淡紫等浅颜色之类的，不宜选择特别鲜艳的颜色；黄皮肤的人则不宜戴黄色，绿色类的帽子，个人觉得深色类的比较好一点，比如褐色，深茶色等等。

2、服装上的搭配也是一大学问，每个人都想要有个修长的身材，如何靠服装和帽子的搭配来影响自己的身材呢，这里就得讲讲服装的搭配了，一般来说，帽子与服装上的落差较大时会显得身材比较矮小，而同色系的帽子和服装则很好的起到修长身材的效果。

3、根据自身的脸型，这个是十分重要的，如果脸型天生不适合鸭舌帽，则无论怎么搭配衣服怎么配色都是徒劳的，一般我们把脸型分为一下几种看，国字型，胖型，圆型，方形，长脸型，三角脸型，椭圆型，拿第一种和第四种脸型，也就是国字型和方脸型的来说，这种脸型相对太阳帽比较合适，因为适度的帽冠能使脸部比较柔和，而长脸型的选帽则禁忌帽檐太窄，另外三角脸型的要让人忽略尖尖的下巴，就要选择高帽冠了，接着再来说说胖脸型的，由于脸型相对较胖，戴圆顶的帽子则会将胖脸更大化，宽大的鸭舌帽很好掩饰这一缺点，圆脸型的可以戴一些帽檐不对称的帽子，使得脸部看起来不那么丰满，更加的立体感最后，如果你是椭圆型的脸型，那么什么帽子都可以尝试。

4、自身身材也是一个关键因素，一些身材高大的人戴起小帽子难免让人看起开头重脚轻，所以只要你是这类的人就要避免戴小帽子了；而身材矮小，特别是女性朋友们，则不宜戴平顶宽檐；高个子的女性朋友，切忌戴高筒的帽子。