而床头最好的朝向是向南或向北面，这样就能头朝南或北面，从而顺着地磁引力睡觉。能帮助气血运行，在睡眠后也不会疲劳。还能提高睡眠质量，自然对人的健康有利。

在平时的生活当中，我们都会听到很多的俗语，而这些俗语很多都是从很久以前就通过口耳相传下来的，这也是我们中国独有的文化。

这些俗语能够流传下来，自然有它的道理，而在家居布局中，我们经常会听到这样一句俗语：“床头五不向，无灾不欠帐”，在深入了解各种意识后，才发现真的很有道理。

本期分享：“床头五不向，无灾不欠帐”，床头不能向哪里？是唬人还是有理？

床头不像窗户

房间的窗户主要是通风和采光，如果床头摆放在窗户，在睡觉时就会被户外的声音和光线影响，从而降低睡眠质量。而且有的还会阻挡到窗户，既影响效果又影响光线。

每逢刮风下雨，外面的灰尘和雨水就有可能会把床弄脏弄湿，如果经常关闭窗户，又会对房间的通风不好。

窗户也是气流的交汇的地方，床头靠在窗户，特别在寒冷的天气，从户外吹进来的风对人体也不好，容易出现疾病。因为人在睡觉时，也是最脆弱的时候。

因此，床头不要向着窗户摆放。

床头不向西
床头不向西意思就是床头不能摆向西面，为什么呢？

用现在科学的解释就是：地球是由西向东自转，如果床头向西，自然人的头在西，脚在东，会受到地磁吸力的影响，容易造成睡眠不安稳，睡眠质量低，睡醒了还是会感觉犯困。

如果房间的条件所限，床头不能朝南或北面，那么朝东也可以。

床头不能无靠

床头不能无靠意思是说床头后面不能空着，没有紧贴墙体。床头无靠虽然不影响床的安全性，但在心理上可能会造成睡得不安稳。

当你在睡觉时，床头后面空空的，会让人觉得不踏实，相比之下，有靠的床头紧贴墙体，就会给人一种踏实的感觉，自然对睡眠也好。

床头不向卫生间门

卫生间是家里的潮气、湿气和臭气很多的地方，而这些气体多少会从卫生间门飘出来。对于一些有卫生间的房间，床头不要向着卫生间门，最好是床的所有部分都不要向着卫生间门。

不然，当时在睡觉时，还要忍受这些气体飘来，不仅会影响到睡眠质量，而且还影响身体健康，时间长了还可能出现疾病，毕竟这些气体都不是好东西。

床头不对镜子

每个人的房间都会有镜子，例如有化妆用的化妆镜、穿衣服用的穿衣镜等等，之所以床头不要对着镜子，主要是容易被吓到。

当你睡到三更半夜要起来时，就会看到镜子的倒影，就问你怕不怕？特别是独居的女士，还不吓出一身冷汗？

而且被这一吓，睡意就全无了，再睡就难了，严重影响睡眠质量。

因此，床头一定不要对着镜子，建议是房间里的镜子都要藏起来，在使用时才拿出来。

很多俗语能够流传下来自然有它的道理，有些在如今也是能够经得起科学的验证，所以，建议大家可以深入了解，对自己也是有益处。