1、种植时间：一般来说上海青一年四季均可以种植，我们平时种植上海青的播种方式通常为条播或者是撒播。首先先将*地浇透，然后将种子均匀撒播，或者也可以按照每行30cm的距离起好沟，在均匀播种，覆土掩种。

2、选地：建议选择肥沃疏松的土地，向阳通风的地块。选好土地之后，接下来就要进行深翻，施足基肥。基肥建议使用腐熟的农家肥。

3、浇水与施肥：上海青没出苗之前，应该每天浇两次水，出苗之后则只需要浇一次水，当上海青幼苗长出三到四片真叶时就要开始进行间苗了，间苗时一定要注意密度。上海青整个的施肥过程，主要以尿素、复合肥、磷肥等为主，一般要根据上海青的生长状况来进行不同程度的施肥。