1、中元节孕妇是可以坐火车的。但是孕期不同要特别对待。一般来说怀孕1-3个月与7-9个月是孕妇最容易流产的。如果要必须要坐的。

2、那么请尽量选择环境好的，条件比较舒适的特快列车或者是动车。如果你坐的是硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你是长途旅行最好是定个卧铺，还必须是下铺以方便活动。

3、由于怀孕时更加容易产生血栓。所以你每隔1-2个小时就要起来走动一下，促进血液循环。