1、小孩立秋石榴可以吃。

2、因为石榴当中所含丰富的维生素、矿物质、微量元素，特别适合孩子生长发育所需要的营养物质。但是也要注意，孩子在吃石榴的时候，最好将石榴榨成石榴汁给孩子吃，以免石榴的籽过大导致孩子出现误吸，引起卡在喉咙或者是气管，导致孩子出现呼吸困难的症状。

3、此外，如果孩子有便秘的情况，尽量不要给孩子吃石榴，因为石榴具有一定的止泻作用。石榴当中含有丰富的矿物质，具有抗氧化的作用，含有亚麻酸、维生素C、钙、锌、镁等矿物质。石榴还有抗菌、抑菌的作用，对于小儿腹泻或者是痢疾也有良好的抑制作用。

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