1、秋葵一般在每年四月份至六月份的时候播种，在种植秋葵时，需要给其提供充足的光照，也需要按照“见干见湿”的原则，每天早晚给其浇一次水，等待秋葵发芽之后，还需要每隔一个月为其施肥1-2次，促进秋葵生长发育。

2、秋葵不仅可以帮助消化，还含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养物质，此外，它还可以保护胃，对人体有很多的好处。