1、秋季进补，可以适当食用东阿阿胶。东阿阿胶入肝、肾、肺经，可日常服用，发挥其滋阴润肺之功效。李时珍在《本草纲目》中记载：阿胶“和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，圣药也”，“……清肺益阴而治诸症”。

2、润肺阿胶汤，具有养阴润肺、宁喘止血等功效，适于痰多、干咳等。抽烟者坚持服用，有清肺之效。润肺阿胶汤，需要准备东阿阿胶6克、梨一个，冰糖、银耳适量。将东阿阿胶打成粉，梨切块，加冰糖、银耳，煎煮20分钟，可以长期服用。