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2023-01-30
减脂期能吃土豆吗，减脂期能吃土豆吗会胖吗
更新时间：2022-09-28 07:08:55作者：智慧百科
1、减脂期间是可以吃土豆的。
2、土豆是属于含淀粉比较高的食物，患者进食以后，很容易产生饱胀感，不会容易饥饿。因为土豆含脂肪量极低，所以减肥期间食用不会引起脂肪堆积的，导致发胖的。减脂在食用土豆时但是要适量食用，避免暴饮暴食，防止影响消化功能。
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更新时间：2022-09-28 07:08:55作者：智慧百科
1、减脂期间是可以吃土豆的。
2、土豆是属于含淀粉比较高的食物，患者进食以后，很容易产生饱胀感，不会容易饥饿。因为土豆含脂肪量极低，所以减肥期间食用不会引起脂肪堆积的，导致发胖的。减脂在食用土豆时但是要适量食用，避免暴饮暴食，防止影响消化功能。