1、阿胶枣不适合脾胃虚弱或者是痰湿偏盛的人，吃了以后容易导致脾虚痰湿，女性在月经期间最好也不要吃，因为阿胶枣补血，它还能够活血，容易造成月经量过多，在拉肚子有上火的时候也不要吃。

2、阿胶枣不适宜湿盛或脘腹胀满者食用；有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃阿胶枣；虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用阿胶枣。