1、男人吃冬虫夏草有提高生育能力、缓解疲劳感、提高免疫力等好处。

2、提高生育能力。冬虫夏草具有补肾以及填精的功效，可以提高男性的生育能力。如果男性生殖能力比较弱的，可以服用冬虫夏草来提高精子质量，调节体质。

3、缓解疲劳感。冬虫夏草具有抑制细菌生长的作用，冬虫夏草中含有的活性物质、多糖，活性物质能调节机体内分泌系统，多糖属于一种免疫抑制剂，可以增加机体抗病毒的能力。男性适当吃冬虫夏草可以有效补充身体的精力与体力，提高身体的活力，延缓衰老的速度，还能提高精神状态。

4、调节体质。冬虫夏草可以提高免疫力，增强机体内白细胞吞噬的能力，可以调节亚健康体质。