儿童送医急救时家长必须了解的信息
2023-01-30
早餐吃鸡蛋能喝酸奶吗（早餐吃完鸡蛋可以喝酸奶吗）
更新时间：2022-12-06 12:08:36作者：智慧百科
1、早餐吃鸡蛋能喝酸奶，两者都含有丰富的营养物质，对身体有好处。
2、酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以促进肠胃蠕动，有助于消化，而且酸奶饱腹，长期喝还可以瘦身美容。
3、鸡蛋中含有大量蛋白质，早上在肠胃空置的情况下，能够更好的吸收，但是不能多吃，因为蛋黄中含有胆固醇。
更新时间：2022-12-06 12:08:36作者：智慧百科
1、早餐吃鸡蛋能喝酸奶，两者都含有丰富的营养物质，对身体有好处。
2、酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以促进肠胃蠕动，有助于消化，而且酸奶饱腹，长期喝还可以瘦身美容。
3、鸡蛋中含有大量蛋白质，早上在肠胃空置的情况下，能够更好的吸收，但是不能多吃，因为蛋黄中含有胆固醇。