前段时间，二舅爆火出圈，又因为视频内容存在一定的虚构成分而“翻车”。

二舅的视频之所以能引起这么多人的共鸣，是因为当下人们的生活压力太大，精神内耗太过严重。

今天小印来给大家推荐10部可以真正抚平内心焦虑情绪的电影，也许当你看完电影顿悟的时候，就完成了一场自愈的仪式。

寂静人生

英国 意大利 剧情

豆瓣 9.0

片源：哔哩哔哩，西瓜视频，腾讯视频，爱奇艺

美国作家劳伦斯·布洛克的《八百万种死法》写道：

“这座赤裸都市有八百万人，八百万个故事，八百万种死法。人们孤独成瘾，独自沉沦，然后再不知什么时候，死于八百万种死法之一，迅速被替代，被遗忘。”

电影《寂静人生》的主人公约翰，大概就是一个这样的繁华都市孤独患者。

《寂静人生》的确是一部能让人静下来的电影，低饱和的画风赏心悦目，构图精心雕琢，强迫症看了绝对舒适。

一丝不苟、看起来严肃呆板的约翰工作是伦敦社会服务员，收集死者仅有的遗物，为死者撰写动人的悼词，帮助死者寻找家人，安排葬礼让死者安息，为“无缘死者”保留最后的体面。

这份听起来枯燥的工作，约翰坚持了22年，而且他发自内心热爱这份工作，严谨刻板的外表下是一颗滚烫的心。

约翰终其一生都在和孤独打交道，最后也在孤独中死去。

他的葬礼空无一人，但又十分热闹，那些经他安抚的逝者都来了。

“幸好，总还有人在意我们的一切。”

编舟记

日本 剧情

豆瓣 8.6

片源：网络

《编舟记》根据三浦紫苑的同名作品改编，讲述的是一个编辞典的故事。

辞典叫《大渡海》，主角们编辑一部辞典作一叶扁舟献给期望渡过言语之海的人们，帮助人们找到最能表达自己心情的言语，独一无二言语的奇迹。

花费十五年时间做好一件事，很日式的故事内核。

说实话影片并不跌宕起伏，甚至有点沉闷，不够戏剧性。

日子平平淡淡地过着，他们日复一日地工作有了一点成果，建立了家庭，好像没有什么石破天惊的事情发生。

《编舟记》清淡如水，润物无声，本可以极尽煽情的段落也刻意冲淡了呈现。

几个罕见的执着于编字典的怪咖，人物和故事都很收敛节制，但那种一生悬命的固执，足以感染屏幕前的我们。

电影不动声色，却也能让人眼眶一热，编辑辞典行舟的人们，也在自己的人生找到了一苇杭之。

丘奇先生

美国 剧情 喜剧

豆瓣 8.5

片源：网络

乍一听电影《丘奇先生》，也许你会以为这是一部人物传记片。

其实这是一个温暖的故事，有关爱和陪伴。

艾迪·墨菲饰演厨师丘奇先生，仿佛拥有神奇魔法，他受人之托在查莉母亲身患癌症命不久矣的时候来到这个家庭，让查莉母亲奇迹般活了六年。

丘奇先生多才多艺，会做菜，会弹钢琴，还会画画，喜欢读书，才华洋溢的他却选择了留在查莉家做厨师。

对查莉来说，丘奇先生不是父亲胜似父亲，给了她满满的关爱，像月亮般温和宁静，默默守护。

但是丘奇先生也有自己的脾气和坚持，他从不愿说自己的事情，查莉想要打听他的事情，丘奇会生气，希望查莉尊重他的隐私。

其实查莉家和丘奇先生是相互陪伴，查莉母女也给了丘奇先生想要的爱和安全感，让他体会到家的温暖。

他们彼此陪伴，彼此救赎，故事美好得让人不忍抽离，甚至因此怀疑现实里真的存在吗？

然而，这部电影根据真实故事改编。

彩虹照耀

加拿大 爱尔兰 剧情 家庭

豆瓣 8.8

片源：腾讯视频

绝美的爱尔兰的海岛，绝美的彩虹，绝美的片名《彩虹照耀》，一部童话般美好的电影。

乡村女人玛丽从孤儿院领养了孤僻口吃小男孩托马斯，将托马斯带回阳光明媚的小岛。

每天亲近自然，无忧无虑，玛丽带给了托马斯无限的欢乐和充足的安全感。

玛丽的丈夫埃里克不大喜欢这个懦弱的小孩，但在海岛的相处中，对托马斯的印象有所改观。

斯人若彩虹，遇上方知有。

托马斯接纳了彩虹般灿烂的玛丽，是最爱的妈妈，可惜玛丽没能陪伴托马斯多久便逝世了。

埃里克和托马斯伤心欲绝，埃里克更是一蹶不振，年幼的托马斯学着妈妈的方式努力支撑起这个家。

不知不觉间，埃里克也早已将托马斯视为自己不可或缺的重要的存在。

雨后彩虹，破云的光，终会洒落。

天伦之旅

美国 剧情 家庭

豆瓣 8.6

片源：腾讯视频，爱奇艺

《天伦之旅》翻拍自意大利导演朱塞佩·多纳托雷1990年的同名电影，温暖得让人想要落泪。

年迈的工人弗兰克有四个子女，却都说自己临时有事周末无法回家。

老父亲预感自己时日无多，不顾医生劝阻一一造访孩子们。

弗兰克才发现，原来每个孩子都有撒谎。

每个孩子都号称过得很好，但每个人都有自己的问题，“我很好”的背后是各自的一地鸡毛。

其实，孩子们也深爱着父亲，只是出于爱选择报喜不报忧。

就像弗兰克最后站在妻子的墓前，他也报喜不报忧，只说每个人都很好。

弗兰克演绎的父亲角色很真实，就是我们生活里常见那类父亲，笨拙地表达爱意，有些不合时宜、有些虚荣好强，可以引起观众的共鸣。

或许是我们的父亲，或许就是我们自己。

日日是好日

日本 剧情

豆瓣 8.2

片源：优酷视频

电影《日日是好日》由日本著名演员树木希林和新生代演员黑木华主演。

遗憾的是就在电影首映前一个月，2018年9月15日树木希林病逝，电影也成为树木希林的遗作。

这部慢节奏的生活流电影颇具禅意，二十四节气串联起女主24年学习茶道的人生，经历了不同的成长阶段，从茶道领悟人生百味，成为优秀的茶道师。

片名“日日是好日”出自唐末禅宗《碧岩录》，不是指每天都能过上心想事成的好日子，而是不要在意今天好坏与否，以平常心对待旦夕祸福。

影片基调舒缓，韵味悠长，仿佛流淌的溪水，涓涓细流生生不息，使人平静。

就像二十四节气自然变换，人生道路必然也会经历各种各样的得失。

我们所能把握的只是拼尽全力不留遗憾，再顺其自然面对充满未知与偶然的明天。

日式茶道是一种修行，强调一期一会，美好在于仅此一次，因此每一次都要格外珍惜。

24年的茶道人生，女主也终于理解了，日日是好日。

伯纳黛特你去了哪

美国 剧情 喜剧

豆瓣 7.6

片源：爱奇艺

电影《伯纳黛特你去了哪》改编自畅销小说《伯纳黛特，你要去哪》，大魔王凯特·布兰切特主演。

伯纳黛特的故事非常值得一看， 尤其是低潮时期试图放弃自己的理想和事业的人们。

电影女主角伯纳黛特的一个不循规蹈矩的中年家庭妇女，作为天才建筑师曾经遭到事业打击，生活闷闷不乐，处处不顺，变得愤世嫉俗。

直到她终于意识到，她需要的不是药物治疗或者心理干预，而是重新投入到热爱的工作。

很多女性总觉得自己到了年纪就应该放弃职场身份回归家庭，以家庭为重。也有人因为种种原因，选择结婚生子，逃避生活的压力。

电影正是讲述伯纳黛特冲破规训束缚，努力找回自我的故事，她不断挣扎，怀疑过、纠结过，但最后她破茧重生，拾回当年的光芒。

现实世界里，多少才华出众的女性囿于妻子的身份，被婚姻埋没，满身才华无处施展，失去了姓名，成为男性背后的幽灵。

这部电影告诉了我们一个具有启发意义的答案，

“解决你所有问题的答案，就是滚去工作，去创造。”

如晴天，似雨天

美国 剧情 音乐

豆瓣 8.3

片源：腾讯视频

廖一梅在剧本里写过这样一段台词：

“在我们的一生中，遇到爱，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”

家境优渥的12岁天才少年雷吉过着孤独的生活，机缘巧合下选择了23岁生活受挫的音乐家埃莲诺做新保姆。

他们在短暂的磨合后，竟一见如故，一起吃饭一起看电影一起聊天，可以平等地交流、倾听。

两个孤独的人在心灵层面建立了超越世俗的亲密关系，无比纯粹。

雷吉说：“认识你真的很好，很难相信我和你只相处了几个月，感觉像认识了你一辈子。”

与君初相识，犹如故人归。

总有些奇妙的际遇，有的人哪怕只是萍水相逢，也足以慰平生。

高山流水，知音难觅。

摇摆少女

剧情 喜剧 音乐

豆瓣 8.4

片源：网络

矢口史靖导演怎么能如此会拍青春励志片，从《五个扑水的少年》到《摇摆少女》，风格一如既往的治愈。

“世界上的人分为两种：懂得摇摆的人和不懂得摇摆的人。”

《摇摆少女》讲述了一群努力实现爵士摇摆乐梦想的高中女孩的故事。

满屏元气满满的水手服女高中生，谁能不爱！

因为年轻，才会调皮捣蛋不断闯祸，才会为自己热爱的音乐努力奋斗，少女时代一切皆有可能。

一幕幕啼笑皆非的场景，让人不禁感慨，年轻真好，充沛的热血与活力挥洒不尽。

最后登台演奏，摇摆少女们的表演精彩纷呈，观众们也被感染，所有人跟随节奏摇摆，青春的朝气直穿屏幕。

幸福的面包

日本 剧情

豆瓣 7.6

片源：腾讯视频，优酷视频，咪咕视频，哔哩哔哩

无论在哪个国家，超级大城市的生活压力都格外令人喘不过气来。我们有“逃离北上广”的故事，日本也有“逃离东京都”。

《幸福的面包》就讲述了一对夫妻逃离东京忙碌枯燥的生活，定居北海道经营面包咖啡店展开的故事。

“和喜欢的人在喜欢的地方，过自己喜欢的生活。”

听起来很不切实际，过于理想化，可谁说就不存在呢，《幸福面包》展现了我们很多人梦寐以求的理想生活方式。

希望有一个人倾听你的挣扎和痛苦，让你不用强颜欢笑。

在未来的日子里，和你一起分享面包。

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作者：点点

责编：来士普