放开后几乎每个人都感染了一次新冠，感染后的症状每个人不一样，但很多人都痛苦不堪，高热，全身酸痛不说，接下来的刀片嗓，剧烈咳嗽，绵延不断的低热让人不胜其烦，有人就提出，即使新冠痊愈了也要好好保养一段时间，甚至坐个“新冠月子”。

坐月子是我们国家特有的生育保养传统，特指女性生完孩子之后的一个月吃穿住行都要按照一定的规范来保养，不能吹风、不能直射太阳，吃饭不能放盐，要捂被子穿厚衣服等等，很多体质不好的女性在坐月子的过程中是获益的，但是不是要把这样的流程照搬到新冠痊愈后的保养中呢？

我觉得具体问题还是要具体分析，不同人的体质不同，感染新冠后的症状严重程度不同，症状持续的时间长短不同，没有必要每个人都要待在家里不出门，坐个“新冠月子”，对于无症状感染者，轻症两三天就痊愈的患者可以痊愈后自由活动工作学习，症状较重的患者痊愈后可以根据自身情况多休息一段时间，但也无需遵从复杂的坐月子过程，注意不要劳累即可。