小孩子的肠胃都是比较脆弱的，如果我们没有注意给他们吃了一些难以消化或者吃一些不干净的食物，就会给他们的肠胃带来负担，从而出现一些症状！拉肚子是很多孩子都会出现的一种情况，是非常正常的，但是拉肚子对孩子的影响是非常大的，如果我们没有注意，就有可能会给孩子带来一些不好的结果，所以大家一定要注意了，而饮食调节就是护理孩子的关键，很多家长都不知道孩子拉肚子的时候应该吃什么饭菜，今天小编就为大家解答一下，感兴趣的家长赶紧来看看吧！

粥：如果问宝宝拉肚子吃什么食物最好，那么粥肯定就是第一选择！处于腹泻状态的宝宝，肠胃都是非常虚弱的，如果我们给他们吃了一些硬的食物，会加重他们肠胃的负担，使得腹泻的情况更加严重！而宝宝喝粥则完全不用有这样的担心，另外粥里面还有大量的水分，宝宝在腹泻的时候，体内的水分会有所的流失，如果我们没有注意及时的补水，就有可能让宝宝出现一些缺水，或者是脱水的情况！从而导致了严重的后果，所以大家一定要注意了~

水煮蔬菜：蔬菜里面含有大量的维生素以及其他各种营养成分！能够给孩子提供他们生长发育所需要的营养，缓解他们因为腹泻带来的营养物质流失的情况！而且蔬菜里面还含有一定的纤维素，不仅不会对孩子的肠胃带来负担，还能够帮助宝宝肠胃的蠕动，帮助缓解宝宝腹泻的情况！但是因为孩子腹泻对肠胃的伤害，所以我们是不建议大家用过于油腻的方式给孩子做菜，想要呵护孩子的健康，白水煮菜就是最好的烹饪方式，不会给孩子造成负担，还能清理宝宝肠胃！是家长们可以放心选择的！

软面条：腹泻对孩子的影响是很大的，而且孩子腹泻的程度不一样，体内营养物质流失的程度也是不一样的，如果我们没有注意及时的给孩子补充营养，就有可能会孩子的生长发育都造成影响，所以这个时候家长们可以给孩子准备一些软软的面条，给孩子补充营养，让孩子更好的恢复，而且家长们在给孩子煮面条的时候，可以加上一些细细的蔬菜，补充孩子的维生素，让孩子更加健康的成长！

以上就是小编关于孩子拉肚子吃什么菜的相关解答了，大家要根据孩子的情况来确定，只有适合孩子的食物才能够让孩子更好的恢复健康！