近期多地区的气温直线升高，甚至超过40摄氏度高温，这让家有萌娃的妈妈们很糟心，夏季的持续高温让成年人的都备受煎熬，难以适应，有何况年幼的孩子和宝宝呢。

孩子其实更怕热，因为年纪小身体发育不成熟的原因，越是年龄小，孩子身体的新陈代谢机制越快，出汗量也就越多，所以基本温度适宜孩子们也会感觉到热，需要及时补充水分。

看着孩子满头大汗，因为炎热而导致的疲困，无精打采的模样，妈妈们都会很心疼，就会想着法儿的给宝宝降温解暑，可在这个过程中，很多老人和不懂安全避讳的妈妈，会经常采取些“昏招”给宝宝避暑，反而威胁了孩子的健康。

“妈妈，我好热”，糊涂妈妈用“昏招”给娃解暑，后悔不已

“妈妈，我好热啊”

“马上，妈妈这就给你放水泡澡，泡完就不热了”

玲玲2岁多的宝宝最近每天都抱怨天气太热，虽然家里开了空调，可因为孩子还小，玲玲不敢把空调温度调太高，每次带孩子外出回家，都是用洗澡泡澡的方式来帮助宝宝解暑降温。

可玲玲觉得光洗澡起不到效果，听婆婆说藿香正气水是解暑良药，所以在每次游玩归来都会给澡盆里倒入几瓶，以达到预防中暑的目的，孩子也习惯了这种气味，每次都会要求妈妈多放点。

玲玲也觉得不光解暑有效果，而且还能驱蚊，自从用上它后，孩子被蚊虫叮咬的次数明显少了。所以也就把这当做自己育儿路上的一种“解暑驱蚊妙招”。

可没成想，半个月的时间，玲玲就后悔了。孩子的皮肤出现了很多红斑，而且原本娇嫩的皮肤也变得粗糙，甚至能明显看到汗毛孔。

玲玲连忙领着孩子去了医院，得知孩子近期都在用藿香正气水给孩子泡澡，医生怒斥无知，说这种方式不但没有效果，反而是火上浇油，藿香正气水含有大量的酒精，用来直接接触皮肤，对年幼孩子的毛囊会产生灼伤，孩子就是因此出现皮肤问题的。

玲玲听到医生的斥责，这才顿悟，对自己的行为后悔不已。

强调一百遍，天气再热也别用“昏招”给娃解暑

在养娃的路上，很多妈妈都会想方设法的为宝宝解决问题，当孩子表明自己炎热难耐后，妈妈就会只顾的降温去祛暑，从而忽略了自己的做法是否妥当，对孩子是否有危害。希望看到这篇文章，妈妈们能警醒自己的行为，天气再热，下面这些事，也别对宝宝做。

一：不开空调开电扇

很多妈妈觉得空调风容易吹出空调病，所以家有宝宝的状况下，宁愿受热开风扇也不开空调，这是一种理解性错误。空调病的原因是长期低温，持续吹拂导致的。所以，妈妈只要保证温度适宜，避免直吹就可以。

一般空调的温度设置，我们建议比室外温度低6-10度，建议在26-28度左右，妈妈要灵活掌握。

之所以不推荐用电扇，是因为电扇吹出的风依旧是室温，没有改变，反而加速孩子汗液蒸发出现脱水情况，而且对于年幼的孩子，风扇的风险度更高，容易发生意外。

很多妈妈习惯用洗澡降温的方式给解暑，为了达到降温的功效，甚至会把水温调的很低，给宝宝冲澡或者冲脚。

首先孩子形成代谢快，所以夏季皮肤毛囊基本都是张开状态，低于体温的水冲澡会导致毛囊快速搜索，容易出现局部肌肉抽筋的情况，而且也易引发感冒。

同样，脚丫是人体的神经末梢部位，本身的皮脂就很薄，没有什么御寒功能，如果低温水冲洗会出现血管和神经末梢受凉，引发其他危害。

另外，夏季洗澡并非次数越多越好，洗的次数多了，容易洗掉宝宝的皮肤保护层和油脂，出现湿疹等皮肤性疾病。

三：给孩子睡凉席

很多妈妈觉得凉席是个好东西，能让宝宝的睡眠更安稳，不被热浪侵袭，可对于年幼的孩子来讲，皮肤直接接触凉席，可能导致宝宝腹部受凉，出现腹泻等情况，所以建议妈妈在凉席上铺上隔层，或者选用亚麻类凉席。

四：冷饮冷食

很多妈妈觉得天气热就要吃凉的，所以给孩子冷饮冷食物，除了雪糕和冰镇习惯之类的，就连日常主食都会刻意放在冰箱降温，这种冷饮冷食的行为最容易威胁宝宝的脾胃健康，导致肠胃功能紊乱。

我们更多的建议是让宝宝正常饮食，多补维生素营养，增强体质的同时，加快新陈代谢，帮助孩子散热。

宝妈们，你们是如何给孩子降温避暑的？分享你的生活妙招一起讨论吧，更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分析给更多的人！