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2023-01-24
坐月子可以吃笋瓜吗 坐月子可以吃笋瓜的注意事项
更新时间：2022-06-07 13:11:42作者：佚名
1、坐月子可以吃笋瓜,能够补充维生素和其他微量元素。
2、笋瓜有消肿的作用，笋瓜含有较多维生素C、蛋白质,尤其是钙的含量极高。但是需要吃应季的，要注意煮熟一点，这样的话会更容易吸收。不宜吃反季蔬菜，反季笋瓜激素很多，会影响产妇哺乳，对宝宝生长发育不利。
本文标签： 坐月子可以吃笋瓜吗
更新时间：2022-06-07 13:11:42作者：佚名
1、坐月子可以吃笋瓜,能够补充维生素和其他微量元素。
2、笋瓜有消肿的作用，笋瓜含有较多维生素C、蛋白质,尤其是钙的含量极高。但是需要吃应季的，要注意煮熟一点，这样的话会更容易吸收。不宜吃反季蔬菜，反季笋瓜激素很多，会影响产妇哺乳，对宝宝生长发育不利。