当孩子进入青春期，做父母的一定要改变从前的教育模式，用更科学、更能让孩子接受的方式，给予支持与引导。

——鹿妈

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作者 | 佟新

来源 | 洞见父母（ID：fmczs100）

青春期的孩子，就像一颗随时会被引爆的“定时炸弹”。

你不知道哪句话就会点燃他的怒火，哪个动作就会逼得他们歇斯底里。

这时候，亲子间会出现许多问题，一不小心双方就会剑拔弩张。

但这个阶段，其实也是重塑亲子关系的黄金时期，是孩子留给父母调整教育方式的最后机会。

北大教授佟新曾经分享过，关于如何理解和应对孩子青春期的内容，各位父母一定要认真看看。

危险的青春期

青春期，常常也被叫做危险期。

孩子们在生理上开始成熟，进入了身体的第二发育期。

他们会想“我是成年人了”，但是社会、老师、家长，有多少人能够把一个十二三岁的孩子当成年人，给予成年人的尊重？

生理成熟、心理成熟、社会认可的成熟，三者之前出现了巨大差距，这种差距导致矛盾爆发增长，一触即发。

举个最简单的例子。

初一初二的男生尝试抽烟，大多数情况下，他们只是想向社会证明：我是成年人。

因为青春期孩子，会有一种尝试越轨的冲动。

他会不断去触线尝试，探索他没做过的事情，扩展了他的行为边界。

证明自己的存在，证明我这么做是对的，这是他自我确认的过程。

但从成年人角度来看：你不能控制自己，吸烟对身体有害。发现孩子抽烟，老师、家长都会特别激动，极易导致极端事件。

所以，家长一定要理解，孩子为什么要逆反。然后正面引导，循循善诱。

我有个老同学，他儿子上初中的时候，就想抽烟这事该怎么和儿子聊。

琢磨了一阵，直接把儿子叫过来：爸爸抽烟是不好的行为，但是我这个工作比较累。如果你也想试试，你当着我面抽，不用偷偷摸摸。

孩子抽完之后，跟他说：一点都不好抽。

他说，我跟孩子，把这事谈开了，大人和孩子好像都舒坦了。

做智慧父母，最重要的一步，就是和孩子保持良好的沟通。

最怕孩子无话可说

很多家长，孩子到青春期的时候，来找我求助：孩子跟我没有话讲，什么都不跟我说。

到了初中，很多孩子回家第一件事就是关上门，然后开始做作业，完全在自己的空间里。

你问他同学怎么样，老师怎么样，他都会说：嗯，挺好。

我觉得我们父母真的要反省，有没有真的听孩子说话。

孩子小学四五年级的时候还会跟家长交流，可孩子说谁唱歌怎么样，家长可能就会说你管人家，你管好你学习就行了。

谁给谁递条子了，家长说你不要管，自己把作业做好。

当孩子觉得，无论我跟你说什么，最后都是回到学习。

孩子就会在心里想：那算了，我不说话了。

分享一个小技巧，孩子跟你说什么，你就重复一遍，重复两遍，甚至重复三遍。

举个例子，四年级的小朋友回来跟你讲：同学张三跟李四打架了。

你可能一直惦记着语文测验得了多少分，立刻回：你得多少分？

孩子就看着你，不想说话了，以后也不会跟你说了。

如果你重复一遍：是张三跟李四打架？

可能你脑子里想的还是他得了多少分，那就再重复一遍。

就这样，你重复，孩子继续说，你可能就会听到孩子的心声、他的焦虑。

这种重复，能让家长真正进入孩子的世界。

孩子说一件事的背后一定有他的焦虑，他说同学打架，背后焦虑可能是：如果我碰到打架该怎么办？我要不要找老师？我会怎么样？

这些对家长来说，真的是难得的机会，去走进孩子的内心去了解他。

重复孩子的话，是代表着，你真的在听孩子说话，对孩子意味着沟通可以继续。

我觉得能听到孩子说话，听到他的话外之音，是所有的亲子交流当中最重要的一步。

与青春期孩子沟通的话题，女儿派也专门拍过短视频，看完你能收获很多。

共情孩子

亲子沟通，第一个是我们要真的听到，第二个是要学会共情。

共情，就是站在孩子的立场上，和他一起面对问题，解决问题。

有一个案例，父母要孩子选理工科，男生想选文科，要学艺术学摄影。

父母说，学摄影有什么用？不用学都会，你干嘛学？

孩子说，我就喜欢摄影。

父母坚决不同意，孩子直接拒绝上学，天天在家打游戏，打到半夜3点才睡觉。

打到一个半月的时候，父母跟孩子谈话：说只要你学习，你学什么都行。

在青春期的时候，亲子关系，竟然变成了谁胜谁负的状态。

跟青春期孩子较劲，一定充满痛苦，且双方都会付出惨痛的代价。

孩子想学摄影，父母能做的就是跟孩子讲：学摄影可以，你的出路有几个可能性，你要读大学的话能读什么样的大学？

共情第一步，要有尊重孩子的意识，就觉得孩子跟自己已经是平等的，他是一个独立的个体，他其实有权利去选择他的生活。

但是，父母也要帮孩子看到，他喜欢的这件事情的前景，出路在哪。

这样，孩子才会觉得，你是真的站在我的立场上，在帮助我。

我还遇到过一个案例，非常可惜。

一个特别优秀的男生，高一的时候喜欢上一个女生，给女生写求爱信，女生拒绝了他。

男生觉得不可思议，受不了，天天追着这个女孩子，要女孩给他个答案。

女孩很害怕，只能让父亲陪着她上下学，父亲也没法天天陪，就跟老师谈了。

老师又找男孩家长谈，男孩家长严厉训斥男孩。

最后，这个男生精神上出现问题。

这个事情，当然可以有很多讨论，但是我会觉得家长如果能够听到，如果能够有共情，如果对青春期孩子有一些基本的知识，问题会不会缓解一点？

但是我们很多家长恰恰相反，既听不到，又不能共情，遇到问题，还加入到对孩子的指责当中，孩子压力就会非常大。

所以，我一再强调，面对青春期危机的时候：

父母，永远要和孩子站在一个战线上，去面对问题，解决问题。

而不是，和问题站在一起，来解决孩子！

像尊重成人一样，尊重孩子

我们家长面对青春期孩子，要像尊重成人一样，去尊重他们。

曾经一个家长来找我，说孩子非常愤怒，要离家出走。

怎么回事呢？

孩子在青春期，身体汗液分泌旺盛，一打球这个鞋就特别臭。

妈妈看见孩子跟着一帮同学，就说了一句话：你快回家洗澡，要不然都臭了。

儿子就不行了，觉得太丢人了，此后就再不和妈妈说话了。

妈妈疑惑，我错哪了。

妈妈没意识到，孩子已经十四五岁了，是一个需要被尊重的年轻人，要在外人面前建立自己的自尊。

作为父母关心孩子的话，你给他多预备两双鞋，是吧？让他知道你是真的关心他就好。

到青春期，孩子的成长速度，真的超过家长的想象。

家长一定要跟着孩子一起去成长。

一定要做家务

如果你让孩子想热爱这个家，热爱父母，一定要让孩子参加家务劳动。

不是你把全部的爱给他，而是交给他一些家庭的责任。

比如蒸个饭、洗个碗、擦个地，能做的事情一定要让孩子做。

很多家长会说，洗碗的时间不如多学习。

这是很可怕的想法，让孩子参与家务，是责任感的建立，也是一种生存能力。

从孩子出生，一直到青春期之前，孩子总体来说是弱小的，这也给了父母一种感觉，就是我比他强，我要去保护他呵护他。

但一个家庭，每个成员都需要各司其职，孩子也有他的责任。

另外，孩子的成长也是需要承担责任的。

所以，一定要让孩子从小参与到家庭的运转中来，承担家务，让孩子有更多的参与感、责任感。

比如教孩子做几个菜，父母回家晚孩子就可以来做，这样他才能够体谅家长。

有些家长就跟我讲，我发现我大病一场之后，孩子一下就懂事了。

这里的逻辑特别清楚，就是你强他弱，你弱他强。

青春期，父母要学会示弱，让孩子去承担责任。

比如说，我这不行了，身体不够好，你是不是多担待一些家庭责任。

或者说，这道题好难，我都看不懂。

你的示弱，会让孩子感觉他可以。

你的示弱，会为孩子去腾出发挥他能力、潜能的空间。

孩子青春期，是父母和孩子要一起经历的考验。

我们做出的每一点改变，都有可能改变孩子的人生，赋予孩子破茧成蝶、独立成人的勇气。

点亮【在看】，愿我们都能帮助孩子平稳度过青春期。

*来源：洞见父母（ID:fmczs100），传递专业家庭教育理念，分享可有案例、可操作的家庭教育方法和建议。我们一起，做智慧父母。*本文部分图片来自于图虫创意。