1、家长应该营造一个“善于倾听”的家庭氛围，做孩子的顾问，认真听孩子讲话。当孩子感觉到自己被重视时，也就不会再出现逆反心理。

2、家长可以让孩子尽可能去感受事物的美，比如多旅行、多欣赏大自然、多参与一些社会活动。孩子在这个过程中会慢慢拥有一个美好的精神世界，这对解决孩子的逆反心理有很大帮助。

3、家长应正确看待孩子成长的过渡时期，认识到孩子在青春期的发展特点。这样更有利于家长走进孩子内心，缓解孩子的逆反情绪。