1、家长要以身作则，你成天拿个手机刷，那孩子肯定好奇啊，可不是学着你一起刷呢？小学的孩子看手机真的是很伤眼睛，小小年纪就戴上了眼睛，如果实在是要玩，可以，限定时间，比如15分钟就一定要放下，养成习惯就好了。

2、孩子如果一直就知道玩耍，会造成一种不良习惯，就是不爱学习，所以每天你要给他布置一定的作业量，让孩子懂得学习和玩耍相结合，不要太强制，用引导方法。比如你写完这个作业，今天还可以出去跟小伙伴玩耍，还可以看动画片。有限制才有动力。

3、限制他玩半个小时，和孩子做约定，把娱乐时间当成奖励，其实孩子爱玩是天性，如果想要孩子远离电子产品，家长们可以多参与孩子们的游戏，和孩子一起玩，寓教于乐，让孩子爱和你一起玩耍，这样既培养了亲和关系，又避免了孩子沉溺于游戏世界，一举多得也挺好的。

4、把孩子对手机的兴趣转换一下。很多孩子一开始只是对手机本身感兴趣，觉得很有趣，等他接触了游戏，这个问题就不是“手机”自身的问题了，所以要孩子接触手机的同时少接触游戏。