1、引导孩子接纳认可自己，父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。

2、肯定自我，一个能肯定自己、尊重别人的孩子，会有更大机会享受健康身心和愉快的社交生活。他们和人交往时，能自如地调节关系。

3、避免过度的去保护孩子，父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让孩子自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。

4、面对失败，孩子在成长过程中，经常会遇到挫折和失败。挫败对于孩子来说未尝不是一件好事。帮助孩子解决困难也应有技巧，当孩子正埋头苦干，也做不好的时候，父母应给予他信心再做尝试；如发觉孩子始终都做得不得法，应该向孩子提示，但切勿太明显，使孩子感觉是你帮他去解决困难；当孩子得到负面评价时，提醒他的强势，可以帮助孩子尽快走出失意，找回自尊。

5、提高孩子自身的专注度，父母要注意提高孩子的自身专注度。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

6、不作比较，拿自家孩子的缺点跟别人的优点比，这对孩子不公平。正确的做法是，拿孩子跟以前比，只要这段时间有进步，就应该为他高兴。