1、创造相对轻松的环境，鼓励孩子说出真话。父母自己要做出好榜样，尽量避免不必要的谎话和借口。父母与孩子间的相互信任和理解是孩子诚实的条件。让孩子知道，即使他说了谎，你还是爱他的，你能理解他的心情。

2、不要用严厉的惩罚来威胁孩子，这个办法往往会让孩子说更多的谎，更加狡猾，以便不被你发现。如果你发现孩子说了谎，不要立即在其他人面前指责或教训他，最好是另找一个合适的时间单独与孩子谈。

3、反思自己是否经常在孩子面前有撒谎行为.大多数情况孩子是因为害怕受到惩罚而说谎，所以要让孩子尽可能说出为什么怕父母知道，这样你才能知道孩子说谎的原因。平时多关心孩子的生活，对孩子的要求要切合实际，孩子做错事，要作调查研究，鼓励孩子建立正向的行为。如果孩子勇于承认自己做错了事，请马上用比较特别的语言表扬他。