1、倾听孩子的想法，引导孩子进行表达。父母愿意倾听孩子的想法时，孩子才有了更多表达的意愿和机会，当父母为孩子营造出相对宽松的表达空间，孩子才能更加没有负担的袒露内心的真实想法。父母引导孩子进行表达，给予孩子更多的耐心，让孩子能够说出来、讲清楚。

2、给予孩子适当的陪伴和关爱，让孩子感受到家庭的温暖。一些孩子的内向是因为孩子缺爱，家长们的疏忽导致孩子感受不到家庭的温暖，缺乏安全感，导致孩子变得自卑。家长们要多花时间陪伴孩子，让孩子有归属感，让孩子因为家庭的爱变得充实自信。

3、多参加学校的家长会，亲子活动。家长在孩子的眼里一直是自己的榜样，作为父母应该积极参加孩子的家长会，通过和老师以及其他同学了解自己孩子在学校里的表现，然后夸奖和鼓励他，建立孩子的自信心。