1、休息时间不充足。现在的孩子在学习方面的压力都是相当大的，除了日常的课业以外很多家长还给孩子报了补习班、兴趣班，就怕孩子的起跑线不够扎实。但这样的负面影响就是会造成孩子的压力较重，以至于孩子的休息时间不够充足。从早学到晚，很多孩子等到完成作业都已经12点多甚至1点了，过度的疲劳也是会导致孩子记性差的元凶之一！

2、外界因素打扰。如果孩子在专注学习的时候频繁被打扰，比如背单词到一半突然父母拿了个水果或者倒了杯水拿进来；亦或者是父母看电视或聊天声音过大，不安静的环境导致孩子无法集中注意力。这种外界因素的打扰，尤其是在孩子注意力集中的时候被打断了以后，就会造成注意力难以再次集中。

3、休息时间不规律。在孩子生长发育的过程中，良好固定的生物钟也是非常重要的。孩子的大量功课费脑以后还要作息不规律，尤其是要辛苦到半夜的孩子，熬夜对人体的伤害是非常大的。不规律的休息时间也是会影响到孩子注意力集中的重要因素，从而导致孩子记忆力变差。