1、进行注意力的训练。提高注意力的训练，可以从加强孩子的观察能力入手，让他们较长时间集中精力进行观察，同时要利用一切机会，提高孩子的注意力。一些能够帮助静心，需要有耐心，需要集中精力的需要认真观察的文娱活动与游戏都可以用来锻炼和提高孩子的注意力。家长可以让孩子去学习某种乐器，制作航模、船模、车模，或者学画画、练字等等。

2、通过这些活动，使孩子集中注意力的时间由短逐渐加长，做到能够长时间集中精力。学会给孩子“戴高帽”，即表扬、鼓励孩子，从积极的方面去评价孩子，努力找到孩子身上的闪光点。当孩子在某一时刻在专心学习的时候，就要立刻给以表扬，给他贴上“爱学习，非常专心”的标签，这样当他面临学习任务时，他自然就会以他自身标签的形态——爱学习、非常专心来表现自己。

3、通过游戏培养孩子的专注力。明代著名哲学家、教育家琮仁曾经说过：大抵童子之情，乐嬉戏而惮拘检，如草木之始萌芽，舒畅之则条达，摧挠之则衰痿。今教童子，必使其趋向鼓舞，中心喜悦，则其进自不能已。这段话充分说明游戏在教育儿童过程中的作用，儿童一向对游戏最感兴趣，也玩得最致志，所以说游戏也能训练孩子高度集中自己的注意力。天鹅之路情商训练，通过大量的游戏来训练孩子的专注力、情绪管理能力、人际交往、自信心等非智力因素。