1、让孩子找找自己身上的优点或者长处。通常很多时候，自卑的孩子看不到自己的优点的，总觉得自己什么优点也没有，自卑心理的孩子，通常父母教育过程中，过于指责批评，本人会和家长交流，指导家长客观看待自己的孩子，多关注孩子做的好的地方，及时鼓励表扬肯定，对孩子的爱少一些条件，慢慢的，孩子的自信心就增强了!

2、家长可以做的，就是从现在开始，先要自己对自己满意，更要对孩子满意，发自内心。同时，行为上也要跟进，肯定，夸赞。这种改变不会这么快，而且如果小时候就养成了自卑的心理，那这路就更长。