1、给孩子创造一个环境。给孩子创造一个好的学习环境，例父母是孩子的第一位老师，对孩子的影响也最大。家长爱学习，爱看书，自然而然孩子也是爱学习的，如果家长看看抱着一个手机，那么孩子受您的影响也是喜欢玩手机。

2、高效率的陪伴。怎么才能做到高效率的陪伴，首先做到和孩子一起学习，或者看会书。不是孩子学习，你在哪里玩手机。低质量的陪伴不如不陪呢。高效率的陪伴着孩子一起进步。

3、给孩子制定好规划。教会孩子时间管理。有的家长说，孩子还小没有观念。但是需要我们给她灌输时间观念。

4、奖罚分明。给孩子制定一个奖罚制定，例如小孩子爱玩是天性，完不成作业就不能出去玩。超过10点还没有完成，先让孩子睡觉，明天让她自己去给老师说为什么没有完成，老师批评两次，自然而然就完成了。如果孩子能按时完成，可以带孩子出去自己喜欢的玩具或者出去玩耍。