1、学会倾听，倾听不是说家长闭着嘴巴、坐在那里光听就好了，最好的倾听是要有互动，哪怕你一个肯定的眼神，孩子才会有兴趣和你聊下去。

2、家长要改变高高在上的态度，有些家长总觉得孩子的家庭地位比自己低，无论自己说什么，孩子都要照做。实际上，这样会让孩子自尊心受挫，进而变得更加叛逆。在跟孩子沟通的时候，家长一定要强调彼此都是平等的，孩子有什么不满可以说出来，但是不能用捣乱的方式来发泄。

3、父母的应该有一个明确的态度，父母不能一会儿扮演慈爱的角色，让孩子觉得干什么都可以。而一会儿，又因为自己心情不好而让孩子去立规矩。这样，你一会允许孩子违反规矩，一会儿又让孩子立规矩。孩子不知道你的规矩到底是什么，他们会错误的认为：规矩就是当父母闹心的时候，我们要消停一会儿。规矩就是当父母要打我们的时候我们才需要听他们的话。

4、不去训斥孩子，我们应该尽量做到不批评孩子，不管孩子犯了什么错误，都应该以讲道理式的批评教育为主，不要上来就是劈头盖脸的训斥，不讲明道理，事后孩子仍然不知道应该怎么做。

5、多去安慰帮助，我们应该尽量去帮助孩子，当孩子受挫的时候，家长在第一时间，一定要多给予安慰和劝解，不要去指责孩子，否则，孩子的挫败感会更强烈，对家长产生的依赖也会更强烈。