1、帮助孩子找到梦想，并鼓励孩子努力学习。每个人都有自己的梦想，哪怕是孩子也一样。知道孩子的兴趣爱好，引导孩子找到梦想，并为梦想努力。比如孩子喜欢篮球，可以给他讲述姚明的成长史；比如孩子喜欢钢琴，可以给孩子讲朗朗的故事。拿一些优秀人的成长故事，告诉孩子，梦想是需要努力，努力学习就可以实现的。

2、理解孩子，做孩子的好朋友。很多家长看到孩子不学习时都会焦躁，发火或者强制管教，这样孩子就会更叛逆。家长要从孩子的角度思考问题，理解他们，倾听他们，陪伴他们。帮助他们解决生活学习的各种困难。现在的孩子都不容易，他们的学习任务很重，将来的压力也很大，难免会出现厌学情绪，这时家长要做的是帮助和理解，一起克服困难。

3、家长学会共情。成绩不理想的孩子收到的永远都是父母的指责，质问，“为什么没考好”、“告诉你多少遍了，平时让你好好学，你非得不听”。家长们不妨试一试，孩子考出烂成绩，再适当的教育之后，给孩子一个大大的拥抱，或者给孩子发一个“失败奖”，对孩子的情绪感同身受，教孩子如何面对挫折，怎样调整心情，怎样积极解决问题。