1、蜂蛹和任何食物都不会相克，所谓的食物相克本身就是一个谣言，对于这一点2018年央视的3·15晚会上早有辟谣，源于人们往往将不洁饮食和食物过敏归咎于食物相克，同时片面的夸大了食物的相互作用并忽视了剂量，最终形成了被人们津津乐道的食物相克。

2、蜂蛹是营养丰富的昆虫食品，但不正确食用反而对健康有害，其一是过量食用蜂蛹对健康有害无益，其二是吃死亡时间过久的蜂蛹容易中毒，其三是吃生蜂蛹容易感染寄生虫，其四是过敏体质者吃蜂蛹容易过敏，其五是肝肾功能不全者吃蜂蛹容易加重肝肾负担。