如何辨别牙膏是否是美白牙膏呢？在生活中，很多人买牙膏的时候，都会注意其成分，那么，你知道哪种牙膏美白效果好吗？使用牙膏误区有哪些呢？下面我们一起来看看如何选择和辨别美白牙膏吧！

很多人都会关心美白牙膏什么牌子好，因为牙齿黄实在是太影响形象了，选好牙膏能够让牙齿白回来，跟小编来看看吧！

正确辨别美白牙膏哪个牌子好

解决牙齿发黄问题，选择好一款牙膏是很重要的，我们先说挑选牙膏的注意点：

第一，能顺溜的挤出光滑、洁净的牙膏，挤出的形状为自然的圆形。

第二，含中草药的牙膏较适合有牙病的人群，牙齿无问题最好不要使用，含一样的中草药牙膏要换着使用，否则对其产生免疫作用。

第三，含氟牙膏一次使用只需黄豆粒大小即可，含氟牙膏具有防蛀功效，能增强牙齿的抗龋力，物极必反，氟摄入过量，使牙齿变脆，出现氟斑牙等。使用时不需要蘸水，这样刷牙时能起到与牙齿的摩擦作用，洗漱更有效果。

第四，牙膏尾部的颜色划分，不是代表这支牙膏的成分是什么，而是企业内部的一个编码。

而具体到美白牙膏的选择，其实牙膏的美白也是因个人而异的，选择最合适自己的才是最重要的。每种牙膏多少都是含有美白因子成分，成分量的不同，美白的效果也是不同的，每个人相应的效果都是不同的。

目前市面上具有美白效果的牙膏品类丰富，在众多的品牌中，就有专门针对牙齿黄，牙菌斑的牙膏。

我们的牙齿会黄，除了牙齿在发育过程中由于营养不良或是相关病害，会使牙齿的钙化受到影响，从而影响到牙的健康。普遍的原因是我们口腔内有很多不同的细菌和唾液、食品残渣和其它自然物质一起化学作用在牙齿表面不断聚集，形成一层牙齿表面上的粘膜，被我们称之为牙渍。另外，还有其他因素也是会造成牙齿变黄的。

解决牙齿问题，找对4种好成分

牙发黄找“有机硅”

想达到美白效果，可以选择含有有机硅成分的牙膏，这种硅拥有良好的耐磨系数，在美白牙齿的同时，对牙齿的磨损程度会降到最低。

防蛀牙找“氟”

美国牙医学会推荐，如果想要防止蛀牙，要选含有矿物氟的牙膏，它可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸的侵蚀。

牙敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”

如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的，那就是因为刷牙力度过大，造成了牙龈敏感或牙根外露。

这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。

防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”

菌斑硬化会形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再认真也无济于事，只能请牙医帮忙去除。预防牙垢非常重要，应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。

不同的牙膏对牙齿的作用也不同，比如美白的牙膏能够美白牙齿，含氟牙膏能够防止蛀虫，那么，买牙膏应该避开哪些误区呢？来看看吧！

使用牙膏绕开5个误区

全家共用一支牙膏

如果家人中有一人感冒或患有口腔疾病，刷牙时，感冒病毒、口腔细菌很容易残留在牙刷毛缝中，在牙膏口与牙刷相互摩擦下，又会将病毒、细菌传播到其他人的牙刷上。专家建议家里应每人各用一管牙膏。

一种牙膏用到底

选牙膏一定要根据个人需求“对症下药”，不同功效的牙膏最好交替使用，以免因长时间使用某一种牙膏而产生耐受性，使效果大打折扣。

牙膏挤满一整条

挤牙膏时在牙刷上满满挤上一整条，如果误吞，日积月累，会造成氟摄入过量，人体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙齿变脆。刷牙时，挤黄豆大小的牙膏就够了。

牙刷蘸水后挤牙膏

刷牙之前不宜将牙刷蘸湿，因为那样很容易起泡沫，但牙膏不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。

盲目选用功能牙膏

专家提醒，无口腔疾病、无龋齿的消费者，不要盲目选择功能牙膏。中草药牙膏、抗过敏牙膏、药物牙膏、含钙牙膏、美白牙膏等功能牙膏不宜长期使用。一旦选用不当，可能产生副作用。

牙膏是我们天天都用到的东西，因此，选择牙膏一定要慎重，还要避免牙膏的使用误区，这样才能帮助美白牙齿。

结语：通过上文的介绍，你知道美白牙膏应该怎么选择了吗？在生活中，很多人都有牙齿黄的问题，其实，牙齿黄并不是你没有好好刷牙，而是因为牙膏没选好，好的牙膏让你牙齿亮白，希望上文的介绍能够帮助到大家哦！