1、熟普洱茶在冲泡时，先将盖碗上的碗盖打开，把刚烧开的沸水倒入盖碗中，再将碗盖盖上，并把沸水浇淋在盖碗上清洗消毒，随后将盖碗上的水渍用茶巾擦拭干净。

2、接着将4~5g的熟普洱茶投入盖碗中，注入沸水，并在5秒钟后将这第1泡茶汤倒掉，之后再用沸水泡第2道茶汤，盖上碗盖闷泡，5分钟后将碗盖掀开即可品饮。

3、熟普洱茶因为经过渥堆发酵的原因，茶性温和，对肠胃的刺激性较小，适合脾胃虚弱人士、老年人、消化不良者饮用，能够起到良好的暖胃暖身的效果，让人的身子温暖起来。