1月8日，浏阳卫健倡导广大市民朋友，尽量做到以下几点：

　　1.返乡严防护。

　　每个人都是自己健康的第一责任人，返乡途中，加强个人防护，全程规范佩戴口罩，保持手卫生。倡导错峰出行，返乡后主动遵守当地疫情防控要求。回乡后尽量少聚集、少聚餐。倡导感染期间暂缓返乡。

　　2.疫苗早接种。

　　接种新冠病毒疫苗对于老年人是有效的预防措施之一，可有效降低老年人感染后重症和死亡风险。无接种禁忌、符合接种条件的老年人要尽快接种疫苗，符合加强接种条件，也要尽快完成加强接种。

　　3.感染别恐慌。

　　及时了解疫情防控相关规定，不恐慌、不焦虑、不信谣、不传谣、不盲目用药。如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，及时进行检测，并密切监测健康状况。如出现多日持续高热、胸闷、胸痛、呼吸困难等情况需及时就诊。

　　4.生活要健康。

　　提高防护意识，养成文明健康生活习惯。走亲访友和外出活动时坚持规范佩戴口罩，勤洗手、常消毒，注意咳嗽礼仪，保持一米以上社交距离。保持健康生活方式，规律作息、不熬夜、健康饮食、多喝水、适度运动，保持良好心态。

　　5.环境要卫生。

　　做好家前屋后卫生环境清理，屋内屋外保持干净整洁，做到垃圾日产日清，减少病菌滋生。每天开窗通风两到三次，每次半小时左右，保持空气流通。

　　6.文明树新风。

　　倡导移风易俗，红白事尽量简办，避免大操大办。尽量不参加各类聚集性活动，不举办大规模家庭聚餐聚会。聚餐聚会时，尽量减少亲朋好友参加人数，缩短聚集时间。