CETV1:6月27日15:30首播，20:45重播；6月28日15:30重播

　　CETV2:6月27日至7月1日每天15:30播出

　　CETV3：6月27日至6月30日每天15:50播出

　　回放入口：

　　回放入口一：http://m.hd.bendibao.com/news/www.centv.cn

　　回放入口二：http://http://m.hd.bendibao.com/news/www.centv.cn/z/431584/

　　拓展信息：

　　自己溺水如何有效自救

　　两个不正确做法：

　　一是手脚乱蹬，拼命挣扎，这样会加速下沉和造成呛水;

　　二是有人来救援时抱住救援者，或者紧紧抓住救援者腿脚，这样会影响救援，危机双方安全，甚至造成双方溺亡。

　　四个正确做法：

　　一是保持冷静，放松全身，让身体自然上浮;

　　二是尽量把头向后仰，使嘴巴和鼻子露出水面呼吸;

　　三是甩掉鞋子和身上的书包等重物;

　　四是如有漂浮物尽量抓住。