1、用平等的方式沟通交流。如果父母们仔细审视自己不难发现，大多数人跟孩子沟通时态度就存在问题，基本上所有父母都会摆出一副高高在上的姿态，貌似我是父母我说的全部都对，这种态度和方式首先让孩子就非常反感，自然你们的沟通就会很难，所以想要顺利沟通，家长先要摆正自己的态度，用平等的方式来跟孩子进行交流，对孩子的各种意见和想法别一一否定，而是要多理解孩子的想法，让孩子感受到被尊重，这样可以彻底解决孩子的逆反心理。

2、沟通当中多肯定、多鼓励。孩子的逆反心理比较重，多与长期对家长不满的心理积累有关，特别是一些内向的孩子，本身就不善于表达，对父母的不满无处发泄，长时间的积累在心中，自然就会形成对抗心理。此外，还有一些喜欢暴力教育的家长，经常对孩子进行高压管理，这让很多孩子敢怒不敢言，久而久之也会形成反抗的心理，这些都是叛逆心态的来源。针对这种情况，想要消除孩子的叛逆心理，家长首先要纠正错误的教育方式，减少孩子对自己的不满情绪，同时沟通当中多肯定多鼓励，让孩子感受到自己的想法被认可，这样他们的叛逆情绪就会逐渐缓解。

3、站在孩子的立场来看问题。孩子与成年人看待问题的视角是完全不同的，大人看问题时可能多会采取经验之谈，但是孩子看问题则会更加直接，也正是因为看待问题的角度不同，所以彼此很容易发生冲突。