新疆妇幼保健院入园体检预约挂号流程
2023-01-31
更新时间:2022-09-22 12:48:23作者:智慧百科
汕头近期温度适宜,出游人群仍需做好防晒准备。
➤➤➤拓展阅读:防晒小贴士
1、减少阳光直接照射皮肤或眼睛,外出建议戴遮阳帽或撑伞。
2、准备长袖的宽松衣物。
3、涂上防晒系数为15或以上的防晒霜,并在游泳、流汗后再次涂上。
4、使用含避蚊胺的蚊虫驱避剂时,应先涂上防晒霜,再涂上蚊虫驱避剂。
5、进行户外活动时,应带备并补充充足水分,以防脱水。避免饮用含咖啡因的饮品,例如咖啡和浓茶,以及酒精类饮品,以免增加水分经泌尿系统流失的速度。