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2023-02-05
更新时间:2023-02-03 07:52:40作者:智慧百科
2023年春季开学部署安排,开学时间确定:
2月4日前普通高中各年级
2月6日初三年级
2月8日初一初二年级
2月13日小学和幼儿园
拓展消息:如何解决开学综合征
一、帮孩子收收心。假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题,家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会给孩子带来较大的心理负担。
在此阶段,建议家长尽量不要安排旅游、走亲戚等活动,可以通过国练字、看书、听音乐等方式、让孩子的心慢慢沉静下来。
二、引导孩子调整生物钟。假期很多孩子形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯。如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳等问题,影响孩子的学习。
因此,开学前家长们不妨和孩子一起制订一个接近学校生活的作息时间表,按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来的学习生活。
三、制定新学期目标与计划。新学期、新气象,开学前家长可以和孩子一起展望一下未来,提前做做规划和打算,例如,下学期要提高哪几门功课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向,消除盲目感,也能帮助孩子更好地进入学习状态。